【名古屋シティマラソン2026（JPHS）】大会ブログレビュー｜ウィメンズと同日開催！名古屋の街を駆け抜けるご当地ハーフに夫婦で参加してみた

こんにちは
夫婦ブロガーえだ旅(Xアカウントはこちら)です

2026年3月名古屋で開催された「名古屋シティマラソン2026」
中京圏最大級のご当地ハーフマラソンに夫婦で参加しました。

この大会の最大の特徴は...
ギネス記録を持つ女子マラソンの祭典「名古屋ウィメンズマラソン」と同時開催されること。

街全体がマラソン一色!!
お祭りのような高揚感は唯一無二です

わが家にとって「JPHS(ジャパンプレミアハーフシリーズ)」初参戦となる大会です

そこで今回は「名古屋シティマラソン2026」大会ブログレビュー。

大会概要やコース情報、実際のレースの様子。
大会前に行われるランナー受付や大会EXPOまでくわしくご紹介します。

名古屋シティハーフの制限時間は3時間。

ゆとりある制限時間とフラットで走りやすいコース設定。
初心者の方から記録を狙いたい方にもぴったりな大会です。

またこちらの大会は、日本全国の主要大会を巡る「ジャパンプレミアハーフシリーズ（JPHS）」の1つ。
全大会コンプリートを目指すランナーにとっては外せない一戦となります。

わが家もそんなチャレンジャーの1人です

今大会で実際に使ったおすすめアイテムもあわせてご紹介します。
大会参加を検討中の方はぜひ参考にしてみてください。

名古屋シティマラソンとは

毎年3月愛知県名古屋市で開催される「名古屋シティマラソン」
日本最大級のハーフマラソン大会の1つです。

まずは大会の歴史をご紹介します

名古屋シティマラソンのルーツは、1980年代から続く市民マラソンにまで遡ります。

大きな転換期となったのは2012年。

現在の「名古屋ウィメンズマラソン」と同時開催されるスタイルへと進化。
日本を代表する都市型マンモスマラソンとしての地位を確立しました。

現在では制限時間3時間の「完走しやすいハーフマラソン」として、初心者からベテランまで全国から多くのランナーが集まる、春の名古屋の風物詩となっています。

スタート地点は迫力満点の「バンテリンドーム ナゴヤ（以下：バンテリンドーム）」
ゴールは緑豊かな「白川公園」という、名古屋の名所を贅沢に駆け抜けるコース設定も魅力です。

続いて「名古屋シティマラソン」の魅力をサクッと4つまとめます。

大会概要

ジャパンプレミアハーフシリーズ（JPHS）の1戦

名古屋シティマラソンは「ジャパンプレミアハーフシリーズ（JPHS）」の1つです。

いずれも地域色が豊かな大会ばかり。
1大会だけでも参加したくなる魅力的なラインナップです。

マラソン初心者でもチャレンジしやすいハーフマラソン。
疲労が残りにくく、遠征先での観光もしっかり楽しめるのが魅力です。

フルに比べてダメージ少なめ
今回も観光や名古屋飯を満喫できました♩

JPHSについては、こちらにくわしくまとめています

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【夫婦で挑戦】ジャパンプレミアハーフシリーズ(JPHS)｜全国6大会をめぐるハーフマラソン新シリーズを徹底解説

画像出典：JPHS公式 2026年からはじまるハーフマラソンの新シリーズ。それが、全国6大会をめぐる「ジャパンプレミアハーフシリーズ(J

コース・高低差・見どころ

コース：折り返しや曲がり角が少なく走りやすい

バンテリンドームをスタートし、名古屋の市街地を駆け抜ける21.0975km。
緑豊かな白川公園でフィニッシュする贅沢なコース。

折り返しは1ヶ所のみ、曲がり角も少ない走りやすいコース設定となっています。

高低差：全体的にほぼフラット

この大会の最大の魅力は走りやすさです。
折り返しや曲がり角の少なさに加えて、高低差の少なさも特筆すべき点です。

上り坂によるタイムロスが少ないコース。
まさに自己ベスト（PB）を狙いたいランナーにとって絶好の大会といえます。

見どころ：名古屋の街を駆け抜ける特別感

大規模な道路規制が行われる中、名古屋の街を丸ごと体感できるコース設定。
都市型マラソンならではのダイナミックな景色の変化が楽しめます。

それでは、夫婦で走った「名古屋シティマラソン2026」体験記をお届けします。

大会前日の準備から当日のゴールまで
リアルなゆるラン記録です

名古屋シティマラソン2026 大会体験記

大会前日：まずは開催地の名古屋へ出発

名古屋シティマラソンは事前のランナー受付が必須です。
（※前々日（金）あるいは前日（土）のみ受付）

ここで参考までに...
大会当日タイムスケジュールはこちらです

ということで、わが家は土曜日の朝に東京を出発。
新幹線で名古屋へ向かいました。

今回の新幹線は、JR東海ツアーズ「ぷらっとこだま」を利用。

ぷらっとこだまは、1人1枚ワンドリンクチケット付き。
こだまのグリーン車で、東京ー名古屋間を約2時間40分。

ゆっくり移動ということで居酒屋新幹線オープンです。

新幹線の中で食べる朝ごはんも遠征の楽しみの一つ♩

居酒屋新幹線のために「こだま」を選びがち(笑)

今回はじめて食べたのが、宮城県仙台を代表する駅弁「伯養軒の炙りえんがわずし」

ほどよく炙られたカレイのえんがわに塩とライムを絞ると...
ついつい日本酒が欲しくなる一品です。

移動中にもしっかりカーボローディング♩

ランナー受付（アスリートビブス引換）とEXPOを満喫

名古屋到着後、まずはホテルに荷物預け。
その後、受付会場のバンテリンドームへ移動しました。

地下鉄の駅からドームへ続く通路には、たくさんの大会バナーが並びます。

テンション上がってきたー♩

バンテリンドーム発見！！
今日からお世話になります。

それでは、さっそく会場内に入ってみましょう。

EXPOも気になりますが...
まずはランナー受付（アスリートビブス引換）に向かいます。

ドーム内の動線はとてもわかりやすく掲示されています。

動線がしっかり確保されており、ランナー受付は驚くほどスムーズ。
アスリートビブスを手にすると「いよいよ明日なんだな」と身が引き締まります。

ランナー受付に向かうまでの間も、名古屋らしさを感じられてテンションUPです。

それでは、お待ちかねEXPO会場に向かいましょう。

どんな会場なんだろう...わくわく♩

名古屋ウィメンズ・シティマラソンEXPOきたー！！

ドームのフィールドいっぱいに広がるEXPO会場。
最新ランニングギアや補給食、公式グッズのブースが所狭しと並びます。

大会EXPOも2大会（名古屋ウィメンズ、名古屋シティマラソン）あわせて開催。
とてもかわいくて華やかな世界が広がっていました

ここでわが家の推しブースを2つご紹介♩

1つ目はフジパンブース。

ネオバタくんのキーホルダーはここだけの限定販売。
スナックサンドは、愛知県産愛きらりのいちご&ホイップでした。

ネオバタくん...ほしい...

まずい...早く退散しないと!!

フォトスポットもあり、スタッフの方が記念撮影してくださいました。

2つ目はニューバランスブース。

ニューバランスの大会限定ベア。
ウィメンズということでウエアがピンクでかわいい。
（緑は東京レガシーハーフのもの）

大会限定シューズも販売されていました。
こちらも淡いピンクにロゴチャーム付きで、気分が上がりそうなデザインです。

ウィメンズに出るならほしい...

まずい...出ないのにほしがってる!!

バンテリンドームは名古屋ウィメンズマラソンのゴール会場でもあります。
EXPOを楽しみながらゴールの記念撮影もできました。

EXPOを満喫したので、カーボローディングして帰りましょう。

ランナー受付で受け取ったものがこちら

名古屋シティマラソンの参加賞Tシャツはこちら。
毎年ハイセンスなデザインのニューバランス製オリジナルTシャツです。

今年のデザインも普段使いしやすいオシャレな仕上がり。
これだけでも「参加した価値アリ！」と思える満足度でした。

荷物預け用ビニール袋もニューバランスが提供。

とてもしっかりとした作りで...
1度荷物を預けるだけではもったいないレベル...

さらにこんなにしっかりしたバッグに入れてくれました。

ランナー受付後には、名古屋の街に「GO CITY」「GO WOMEN」がたくさん。
このバッグを持った方々と、密かに一体感を感じられました。

大会に向けカーボローディング

大会前日は翌日に向けてカーボローディングします。

遠征マラソンの楽しみといえば「ご当地グルメ」
ランナー受付後は、お目当てのひつまぶし店に向かいました。

名古屋に来たらやっぱり「ひつまぶし」は外せません♩

伺ったのは「うなぎ和食しら河」
タクシーの運転手さんが「地元民はここに行くよ」と太鼓判を押していただいたお店です。

14時過ぎだったため、待ちは2組のみ。
スムーズに座席へ案内していただけました。

まずはビールで乾杯！

とはいえ、大会前日なのでノンアルです

僕はいつでも通常運転(飲酒)です(笑)♩

今回は上ひつまぶしをオーダー。
鰻重とはまた全然違った雰囲気でやってきました。

蓋を開けた瞬間、香ばしい香りが広がります。

名古屋のうなぎは、関東風の蒸し焼きとは調理法が異なります。
蒸す工程がないため、外側がパリッと香ばしく焼かれているのが特徴です。

今回のお支払いはこちら

このクオリティでこのお値段は、さすが地元密着の名店。
運転手さん、うれしい情報ありがとうございました。

名古屋観光ホテル エスパシオにチェックイン

今回の宿泊先「名古屋観光ホテル エスパシオ」にチェックイン。
レース前日にゆっくり体力を温存できるよう、設備が充実したホテルを選びました。

春も間近ということで、館内は桜をイメージした飾り付け。
ロビーラウンジでは桜のアフタヌーンティーなども開催されていました。

まずは、ラウンジでアフタヌーンティー。
コースチェックなどをして過ごしました。

夕方には、ラウンジでイブニングライトミール（軽食）。
おつまみにぴったりなメニューも提供されました。

こちらのラウンジは終日アルコール提供ありです♩

ホテル内に大浴場とサウナがあるのも推しポイント。

広々お風呂で足を伸ばしてリラックス。
サウナで身体を温めて、移動の疲れもしっかりほぐれました。

サウナでリフレッシュした後は...

客室でWBC（ワールド・ベースボール・クラシック）を観戦。
侍ジャパンの熱い戦いに、明日の大会へのモチベーションもUPしました。

大会前日なのにまた飲んでる!!

こ...これは...
ノンアル...ですけど...(汗)!?

宿泊した名古屋観光ホテルエスパシオについては別記事で詳しくご紹介予定です！

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大会前夜：大会準備をして就寝

翌日の準備と最終チェックも忘れずに。
今回は同じ愛知県のハーフマラソン「豊橋ハーフマラソンT」にしました。

おいしい食事でエネルギー補給しつつ、大会準備も抜かりなし。
明日に向けて、身体も心も万全にととのいました。

あとは大会に向けて早寝するのみです!!

大会当日の朝：天候チェックと早めの朝食（タイムスケジュール付き）

大会当日の行動を時系列でまとめました。
ランナー目線のリアルな1日の流れをご紹介します。

大会当日タイムスケジュールはこちらです

5:30 起床

大会当日は早起きしましょう。

身体が起きるまでには少し時間がかかります。
朝食を早く済ませることで、エネルギー代謝も万全に。

大会に向けた最新情報もチェックできます!!

当日の天気は晴れ。
北北西の風5〜６m予報。

晴れたのはランナーにとってうれしい反面、気になるのは５〜６mの強風予報です。

日差しで体感温度が上がる一方...
強い向かい風にさらされると一気に体温を奪われる可能性も。

天気予報を参考に、アームカバーやインナーなどウェアを最終調整しました

6:45 ホテルで朝食

今回はフルマラソンではなくハーフマラソン。
朝食はいつもより少し軽めに、かつエネルギー効率の良いメニューを選びました。

炭水化物メインに、名古屋を感じられるラインナップ。

スタート前・中にアミノバイタルも摂取予定。
おいしそうなメニューばかりで食べ過ぎに注意しました。

そして何より、今回感動したのがホテル側の配慮でした。

通常の朝食の開始は7:00からなのですが...
マラソン大会当日ということで、なんと15分切り上げ6:45オープンの対応でした。

このため、焦ることなくゆっくりと食事を楽しめました。
こうした温かい心遣いも、遠征マラソンの忘れられない思い出になります。

ホテルの神対応に感謝!!
15分の差はランナーにはとっても大きいです

名古屋観光ホテルエスパシオのラウンジでいただいた朝食は別記事で紹介予定です。

しばらくお待ちください！！

7:30 ホテル出発

防寒対策しつつ荷物は必要最低限。
フロストバイトの参加賞、ぽかぽか裏起毛トレーナーで会場へ向かいます。

米軍横田基地で開催される「フロストバイトロードレース」
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いざスタート会場「バンテリンドーム」へ

8:05 バンテリンドームに到着

地下鉄の駅からドームへ続く通路はこちら。

すでに多くのランナーで埋め尽くされている状況です。
この独特の活気を感じると、いよいよ本番という実感が湧いてきます。

天気は予報通り晴れ。
日差しはあるものの、時折強い風が吹き抜けます。

じっとしていると寒気を感じる天候です
(薄着すぎたかな...(汗))

バンテリンドーム横のスタート地点がこちら。
名古屋ウィメンズマラソン参加者は、すでに整列をはじめていました。
（※名古屋ウィメンズマラソンはフルマラソン）

色とりどりのウェアが並ぶ光景。
まさに国内最大級の女性マラソン大会ならではの華やかさです。

一方、名古屋シティマラソンは10:20スタート予定。
（※名古屋シティマラソンはハーフマラソン）

名古屋ウィメンズマラソンからは1時間10分後。
身体が冷えないようバンテリンドーム内へ向かいます。

名古屋シティマラソンは、待機時間をバンテリンドーム内で過ごすことが可能です。

ただし、待機エリアは座席が限られます。
まずは座席を確保して、夫のみ荷物預けに出発しました。

風をしのげて座って過ごせるなんて最高!!

8:40 荷物預け

荷物預けは9:00締め切りです。

持ち物チェックやウェア調整をして荷物預けへ。
大規模大会ですが、スムーズに荷物を預けることができました。

ただし締め切り間際は混雑するためご注意ください!!

9:10 名古屋ウィメンズマラソンスタート

同日開催の名古屋ウィメンズマラソンがスタート!!
スタートもドーム内で見届けることができます。

その時の様子を動画でどうぞ♩

9:30 最終準備

そろそろスタート前の栄養補給。
アミノバイタルでエネルギーチャージです。

9:55 スタートブロックへ整列

いよいよ自分たちのスタートブロックへ移動します。
スタートブロックごとに分かりやすく掲示があるので安心です。

ここで夫婦で完走を誓い合って記念撮影。
広大なバンテリンドームをバックにするとテンションが上がります。

青空が広がっているものの強い風が身体を冷やします。
こうなると「はやくスタートしないかなぁ...」と思えてきてなりません。

はやく走り出してぽかぽかになりたい...

途中、名古屋らしく中日ドラゴンズのキャラクター「ドアラ」も登場。
あいかわらずシュールで癒されます。

指定エリア内で整列した時の混み具合はこちら。

幅を取らないストレッチなら可能な距離感。
ストレッチをしながら身体を動かし続けて、スタートを今か今かと待ちわびます。

周りのランナーからも程よい緊張感とワクワクした熱気が伝わってきます。
いよいよスタートです。

名古屋シティマラソン大会レビュー

10:20 号砲とともに大会スタート

号砲が鳴り、いよいよ大会スタート!!

わが家は後方Tブロック。
10,000人規模の大会だとすぐには動き出しません。

10:31 スタートライン通過（号砲から11分）

Tブロックは号砲から11分でスタート地点を通過。
もう少しかかるかと思っていたのでこれはうれしい。

ドアラに手を振り大会スタートです。

スタートの様子を動画でどうぞ♩

ここで余談ですが...
スタートゲートの先に大きなバルーンの装飾が並びます。

そのバルーンを持つスタッフの方が、皆さんタキシード姿でとてもかっこよかったです。
ぜひ大会に参加される方はチェックしてみてくださいね。

写真に撮れなかったのが悔やまれるレベル...

スタート地点を過ぎた直後の様子がこちら。

通常、この規模の大会では「スタート渋滞」が発生。
数kmは思うようにペースを上げられないのが一般的です。

しかし、名古屋シティマラソンはとにかく道幅が広いのが特徴。

スタート直後から、スムーズにランナーがばらける状況。
すぐに自分のリズムで走れる快適な状態になりました。

パーソナルスペースの創造ヨシ!!

10:34 萱場交差点を通過（号砲から14分）

萱場交差点で右折し県道215号線に入ります。

県道215号線は片側車線を名古屋ウィメンズマラソン復路で使用。

このため、片側車線のみ走ることになります。
しかし、元々の車道幅が広いため快適スペースを確保可能。

大人数のランナーにも関わらず自由にコースを選んで進める開放感。
他の都市型マラソンではなかなか味わえない魅力です。

古出来町交差点で左折し名古屋環状線に入ります。
ここからはしばらく直線です。

名古屋環状線の道幅も県道215号線とほぼ変わらず。
走りやすいスペースが確保できます。

コース上のコーンも名古屋ウィメンズマラソンに合わせてピンク色。
こんなところまでかわいいなんてさすが。

ウインクなドアラも見つけて癒しのひと時です。

10:43 名古屋ウィメンズマラソンランナーとエール交換開始（号砲から23分）

内山町の交差点あたりから、名古屋ウィメンズマラソンのランナーとすれ違う状況に。

お待ちかねのエール交換タイムスタート♩

今池の交差点では数多くのランナーや沿道応援でにぎやか。
応援の声かけに元気がもらえます。

そうこうしているうちに2.5km通過。
普段の大会に比べ、序盤の渋滞がない分ペース良く走れています。

まだまだ序盤なのでペースを守りたいところですが...

まさかのYMCAポイントきたー！！

これはテンションが上がる...
思わずスピードが出てしまうやつ...

YMCAポイントと言えば!!
やっぱり「NAHAマラソン」

あたたかな歓迎ムードいっぱいの「NAHAマラソン」
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YMCAで元気をもらったので、このペースでしばらく行きます。

10:59 5km通過/号砲から39分

楽しんでいるうちに5km通過。

うれしいことに、この辺りは追い風。
背中を押されながら足を進めることができました。

平均ペースを見ても徐々にペースも上がっています。
（※スタートゲート手前から計測したため距離にずれがあります）

なんと、名古屋シティマラソンのトップランナーが通過。

えっ...!!
まだ5kmちょっとしか走ってないのに!?

ここで、今大会はじめての給水。
スポーツドリンクをGETしました。

甘味と塩味がしみるー...

名古屋シティマラソンは5kmから2.5kmごとに給水を用意しています。

同時開催の名古屋ウィメンズマラソンもあるためか、給水場所も多く渋滞をすることも少なかったです。

11:05 6km関門通過（号砲から45分）

あっという間に6km関門を通過。

とはいえ、関門締切までは18分。
より後方ブロックからのスタートだと、かなりペースを上げていく必要がありそうです。

名古屋シティマラソンは関門が4ヶ所あります
（※ゴール地点含む）

わが家のような後方ブロックスタートは第一関門が鬼門。
まず第一関門通過でひと安心です。

そして、ここから徐々に緩やかな下り坂に突入。
スピードも出やすい区間になります。

7km地点あたりでナゴヤRUN（10km）と別れます。
こういう時にいつも「短いコースにすればよかった...」と思ってしまいがち(笑)。

この辺りも時折強風に...
危うく帽子を飛ばされそうになりました(汗)

(実際に飛ばされた人がここにいます...)

まだまだ帽子を拾う力があるくらい元気です。

ナゴヤRUNのランナーと分かれたため、より道路が広々と走りやすくなった気がします。

新瑞橋交差点で右折し県道221号線に入ります。
ここで7.5kmの給水を見つけましたが、いったんスルーすることに。

下り坂の力を借りて、このまま折り返し目指してペースを保っていきましょう。

11:24 地下鉄堀田駅の折り返し地点（号砲から64分）

そして、遠くに見えるのは...

折り返し地点きたー！！

9km過ぎ、堀田駅の折り返し地点。

ここからは徐々に上り坂。
走ってきた道を戻り、名古屋環状線を向かい風のなか北上していきます。

それでは、さっそく戻っていきましょう。
と思っていると...

またまたYMCAポイントきたー！！

ここでのYMCAはアツい...
ちょっと疲れてきてたから助かる...

さらに、かわいいチアの応援まできたー！！

歌って踊って元気出たー!!

11:28 10km通過（号砲から68分）

ほどなくして「名古屋ウィメンズホイールチェアマラソン2026」のフィニッシュゲートが見えてきました。

腕の力だけで10kmなんてすごい!!

フィニッシュゲートのすぐ裏に10km看板を発見。
なんて控えめなのでしょう。

11:30 10.4km関門を通過（号砲から70分）

10km通過後すぐに10.4km関門を通過。
完走が目標のわが家としては出来過ぎペースです。

11:31 中間地点通過（号砲から71分）

新瑞橋交差点手前でハーフマラソン中間地点を通過。
残り半分と思うと、一気に気持ちが軽くなります。

新瑞橋交差点で左折し名古屋環状線に入ります。
1人1人のスペースが確保され、曲がり角での接触リスクも高くない印象です。

道幅が広い環状道路に戻ってきました。

ここからは上り坂＋向かい風との戦いです。
体力を消耗しないよう、歩幅を小さく上っていきます。

さらに「風に当たるから後ろを走った方がいいよ」と声をかけてくれた旦那さん。

率先して前を走ってくれました。
これだけで疲れがずいぶん違います。

ありがとう...神...

博物館前の交差点を通過すると、すぐに12.5kmの給水があります。

13km桜山の交差点あたりで緩やかな上り坂は終了。

この頃には周囲にランナーはまばら。
まだ中盤でこんなに広々走ることができるハーフマラソンは貴重ですよね。

上り坂も終わり、まわりの景色も見やすいので...

バーミヤンが食べたくなるなど（笑）。

楽しいお疲れさま会めがけて、どんどん走るぞー！！

おー!!

手元の時計を見ると、もうすぐ15km地点がありそうです。
（※スタートゲート手前から計測したため距離にずれがあります）

11:56 15km地点通過（号砲から96分）

上り坂も乗り切ってなんとか15km通過。
残すは6km強です。

沿道の声援に元気をもらっていますが、向かい風続きで正直脚が疲れてきました。

そろそろ終盤に向けてアミノバイタルチャージ。
気温も高くなってきたためゼリータイプで水分補給も併用します。

12:00 15.7km関門通過（号砲から100分）

15km通過後、少し走って第三関門通過。
風にも負けず、関門通過できてよかったです。

関門締切までの時間もずいぶんゆとりが出てきました!!

12:03 残り5km地点通過（号砲から103分）

レースもいよいよ終盤。
残り5km地点を通過しました。

この距離は日頃の練習で最も走り慣れている距離。
この後どんなペースになっても完走できる可能性が高く、より安心感が出てきます。

私は「かに将軍」が気になる...

強風はじわじわと体力を奪いますが、日々の積み重ねを信じてゴールを目指しペースを維持します。

内山町交差点で左折し桜通に入ります。

桜通は再び名古屋ウィメンズマラソンのランナーとすれ違うコースです。
疲れた時はランナーにエールを送って元気をもらいましょう。

今回コースを走って改めて感じるのが道幅の広さです。
桜通も驚くほど広く、ランナー同士の接触を気にせずペースを維持できます。

無駄な体力を使わず走りに集中できる!!
この大会の大きなメリットだと実感しました

ここで名古屋のラン友ヒサエさんドロスさん(@hisa_X_dayo)が沿道応援してくれてました。
（※掲載許可済み）

大会後半、疲れたタイミングでたくさん元気をもらえました。

ありがとうございます♩

左手には立派な名古屋市立大学の建物が見えてきました。
知らない街を観察できるのも旅ランならではです。

12:14 18km、残り3km地点通過（号砲から114分）

18km通過とほぼ同じく残り3km地点を通過。

ここから一気にラストスパート！！といきたいところですが...
予報通りの強風にじわじわと脚を削られ、思うようにスピードが上がりません。

さらに18.5km〜19.5kmは緩やかな上り坂。
（※画像の小川交差点から上り坂スタート）

無理に上げようとせず、まずは確実な完走を目指して。
今の自分たちにベストなペースで一歩ずつ前へ進みます。

でも横でずっと「上げてこー!!」って言ってたよね...

えっ...!! 覚えてたの...!?

上り坂が大好きな旦那さん、大はしゃぎです。

後半の上り...
どんどん遠くなっていく旦那さん...

12:21 中部電力「MIRAI TOWER」通過（号砲から121分）

いよいよ大会コースのハイライト。
中部電力「MIRAI TOWER（旧：名古屋テレビ塔）」が見えてきました。

「100m道路」と称される広大な久屋大通を横切る瞬間。
まさに名古屋のど真ん中を走っている実感で気分も最高潮に。

都会のシンボルを横目に走るこの区間は、強風の辛さを忘れさせてくれるほどの絶景でした。

さらにここまでで緩い上り坂も終了です♩

手元の時計を見ると、もうすぐ20km地点。

この後、ゴールまでは緩い下り坂。
このペースならPB更新できるかも！！
（※スタートゲート手前から計測したため距離にずれがあります）

12:26 20km、残り1km地点通過（号砲から126分）

その後すぐに20km、ほぼ同じく残り1km地点を通過。
泣いても笑っても、いよいよラスト1kmです。

日銀前交差点で左折し伏見通りに入ります。

伏見通りに入ると直進するのみ。
ゴールまでは残りわずか数百メートルです。

途中からフルマラソン（ウィメンズ）ランナーとはコースが分かれます。

この倍の距離を走るなんて尊敬しかない...
(最近フルを走ってない夫婦...)

すでに脳内は「負けないで〜もう少し〜」状態。

ここで脳内推し活発動!!

脳内推し活その1「名古屋観光ホテル エスパシオ」

大会前日から宿泊しているSLH系列ホテル。
温かいおもてなしを受けた体験を思い出し、パワーに変えるの巻。

脳内推し活その2「ヒルトン名古屋」

推しのホテルグループ。
新しくなったクラブラウンジで過ごす時間をイメージし、パワーに変えるの巻。

ラストスパートできる気がしてきたー!!

12:31 21km地点通過（号砲から131分）

ついに見えてきた21km！！

この辺りになると、沿道に応援の方々が本当にたくさん。
いろんな場所から声をかけてもらえて、すでにウルウル状態です。

12:31 名古屋シティマラソンゴール（号砲から131分）

そしてついに...

名古屋シティマラソンゴーーール！！！

ゴールの様子を動画でどうぞ♩

かかった時間は

今回は強風にも負けず妻PB（自己ベスト）更新となりました。

楽しんで走ってPB更新はうれしい!!

完走品の受け取り

ゴールゲートを抜けたら、すぐ先にある白川公園を目指します。
完走後のドリンクなどを受け取りましょう。

公園内に入ると、まず最初にビニール袋を渡されます。
「何に使うのかな？」と一瞬不思議に思いましたが...

※画像はスライドできます

その後の完走品の数々に納得。
とても手だけでは持ちきれないボリュームの品々。

ビニール袋が本当にありがたかったです。

完走後に受け取ったものはこちら

ゴールエリアで預け荷物をピックアップ。
ゴール地点の白川公園から宿泊先のホテルまでは徒歩12-3分の近さです。

途中のコンビニで、リカバリー用のザバス（プロテイン飲料）を購入。
ホテルに戻った後は、再び大浴場とサウナで疲れ切った身体をほぐしたのでした。

さっぱりしたら...
もちろんお待ちかねのお疲れさま会です♩

お待ちかねのお疲れさま会

レースの疲れを癒やす、恒例のお疲れさま会。
今回は名古屋の名店をハシゴする贅沢コースです。

1軒目：世界の山ちゃん 本店｜幻の手羽先で塩分補給

1軒目はずっと来てみたかった名店「世界の山ちゃん 本店」

15時開店と同時に入店したため、すぐに入店できました。

名古屋のB級グルメといえば!!ですよね

サントリー認定「神泡達人店」の生ビールで乾杯！！
走り終えた乾いた身体にクリーミーな泡のビールが染み渡ります。

まずは、看板メニューの幻の手羽先から。
ピリッとコショウのきいた味付けは、レース後の塩分補給にも最適です。

山ちゃんが渋滞してる!!

手羽先を追加注文しつつ、期間限定の桜肉のたたきもオーダー。
たんぱく質をしっかり補給できて大満足。

神泡ビールとスパイシー手羽先で最高のスタートを切れました。

2軒目：矢場 味仙｜本場の濃厚スパイシーを堪能

2軒目は同じく名古屋を代表するB級グルメの名店「矢場 味仙」

こちらも運良く17時開店と同時に入店。
スムーズに座席に案内していただけました。

味仙の中でも「濃い&辛い」を堪能できるお店だそう♩

こちらでは青島ビールで乾杯！！

まずはニンニクのしっかり効いた青菜炒め。
そこに香辛料たっぷりな小袋を合わせます。

味仙に来たら外せない、ニンニク盛り盛りなニンニクチャーハン。
ガツンとくる辛さがたまらない、ミニ台湾ラーメンで締めました。

スタミナ満点の名古屋メシ!!
すっかり心もお腹も満たされました

今回のハシゴ酒のポイントは開店時間（口開け）狙い。

15時オープンの山ちゃん本店から、17時オープンの矢場味仙へ。

どちらも開店と同時に入店。
行列に並ぶことなくスムーズに最高の時間を過ごせました。

まさに至福のお疲れさま会でした!!

今回の計測結果

今回の「名古屋シティマラソン2026」の記録をまとめます。
実際の走行タイム、走ってみて感じたことなどを振り返ってみました。

タイム記録（グロス／ネット／ラップ）

個人記録

ネットタイム	2:00:30
グロスタイム	2:11:47
平均ペース	5:42/km

タイムリスト

計測ポイント	スプリット	ラップ
Start	0:11:17	-
5km	0:40:28	0:29:11
10km	1:08:30	0:28:02
15km	1:36:37	0:28:07
20km	2:05:33	0:28:56
Finish	2:11:47	0:06:14

今回のレースは、終始ペースが安定した状態で走ることができました。

スタート後の混雑のなさが、タイムにもしっかり現れています。
中盤〜後半もほぼ崩れることなく、一定のペースで走り切れました。

ずっと5km30分切れて走れたのは自信になります!!

走ってみた感想まとめ

今回のレースを振り返ると...
まず驚いたのがスタート直後の混雑がほぼなかったことです。

道幅の広さのおかげで、ストレスなく自分のリズムに乗ることができました。

前半は追い風の恩恵も受け、非常にスムーズな滑り出し。

復路に入ると一転。

強い向かい風と溜まってきた疲労でややペースダウンはありましたが...
それでも大きく崩れることなく、最後まで走り抜くことができました。

名古屋シティマラソン2026は「マラソン一色な街を楽しめる走りやすいストレスフリーな大会」でした。

大会参加時のおすすめグッズ

今回参加した「名古屋シティマラソン2026（※東京レガシーハーフ2025でも愛用！）」で、実際に使用して「これはよかった!!」と思えたランニングギアをご紹介します。

大会当日のコンディションを最大限に引き出すには、やはり“装備のチョイス”が快適さの鍵を握ります。

ランニングシューズ・装備

今回使用したシューズはこちら。
どちらもクッション性に定評があり、ハーフマラソンの距離を最後まで楽しく走りきれる相棒です。

New Balance「FuelCell Rebel v5」の特徴がこちら

• 見た目にも履き心地にも“速さ”を追求した一足
• 驚くほど軽量で反発力とエネルギッシュなライド感
• 安定した長距離ランから、瞬発力の求められるランまで幅広く対応

On「クラウドサーファー マックス」の特徴がこちら

• 最大級のクッショニング
• 通気性に優れた軽量メッシュアッパー
• 長距離が楽に走れるロードランニングシューズ
• シンプルなデザインで街歩きにもOK

わが家はどこかに出かけた時の旅ランも大好き。

旅ラン用にランニングシューズを持っていくのは荷物が増えてしまいます。
そんな時、ランもお出かけも兼用できるシューズは大活躍。

このため、大会中の快適さはもちろん、私服に合わせやすいデザインもお気に入りです。

ただしわが家はゆるラン派
速度よりもランの安定感を求める方へのおすすめシューズです。

補給食・ドリンク

今回のマラソン補給食は

大会日の天候や体調に合わせて選べると良いですね!!

リカバリーアイテム

大会後はこんなふうに使っています

すると 両脚と肩周りがびっくりするほど軽くなります。

エクサガンハイパーは、サイズ128mm×88.2mm、重さわずか220g。
そのため、大会遠征にも持って行きやすく重宝しています。

まとめ｜マラソン一色の名古屋の街を楽しめる、初心者にもタイム狙いの方にもおすすめなとても走りやすい大会です

今回は「名古屋シティマラソン2026」大会ブログレビューとして、以下の内容をご紹介しました。

実際に走ってみた名古屋シティマラソンは…

とても満足度の高い、春を象徴する素晴らしい大会でした！

JPHSの次なる舞台へ！

名古屋を走り終え、わが家のJPHS（ジャパンプレミアハーフシリーズ）への挑戦はまだまだ続きます。

次なる大会は4月に開催される「ぎふ清流ハーフマラソン」
高橋尚子杯としても有名なこの大会で、清流・長良川沿いの美しい景色と金華山を望むコースを走るのが今から楽しみでなりません。

ハーフマラソンはフルに比べて体力を温存できる分
レース後の観光やグルメを夫婦でたっぷり満喫できるのが最大の魅力。

これからも「旅×ラン」を通して、全国の素敵な景色と出会っていきたいと思います！

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今後もランニング＋ウォーキング情報を発信していきますので、ぜひチェックしてみてくださいね！